• Geeignetes Kartenmaterial sollte frühzeitig besorgt oder Informationen bei Nationalparkinformationsstellen eingeholt werden. Außerhalb der Hauptferiensaison – also während der typischen Planungszeit für Wanderferien – sind diese jedoch häufig geschlossen.
• Die Wetterprognosen sollten berücksichtigt und die Bekleidung entsprechend gewählt werden.
• Im Sommer ist es ratsam, ausreichend Wasservorrat mitzuführen, da unterwegs in der Regel keine Trinkwasserstellen vorhanden sind. In nahezu allen Dörfern gibt es jedoch Trinkbrunnen oder Quellfassungen.
• Bei längeren Touren sollte die Möglichkeit Verpflegung zu kaufen mit eingeplant werden, da es in Bergregionen nicht in jedem Ort Einkaufsmöglichkeiten gibt.
• Bei der Tourenplanung empfiehlt es sich, das Vorankommen zu berücksichtigen: Ohne Privatfahrzeug sind viele Ausgangspunkte kaum erreichbar. Tankstellen befinden sich meist nur entlang der Hauptverkehrsstraßen – daher ist es ratsam, bei Fahrten in die Berge bereits bei halbvoller Tankanzeige aufzutanken. Der öffentliche Verkehr ist wenig ausgebaut und Busse verkehren nur 1 - 2 x täglich, dafür bieten sich in den Dörfern Taxis zur Rückholung resp. zur Fahrt an den Ausgangspunkt an.

Wandern in Griechenland

Ein offizielles Wanderwegnetz, wie es von der Schweiz her bekannt ist, existiert nicht. Es gibt etliche markierte Routen und Fernwanderwege, der Zustand von Weg und noch mehr Wegmarkierungen kann sehr, sehr unterschiedlich sein. Viele Wege wachsen ein und sind nach einigen Jahren von Vernachlässigung kaum noch aufzufinden.

• Routenmarkierung: die Routen sind relativ spärlich und in der Regel roten oder andersfarbigen Farbtupfen oder Streifen auf Felsen und Steinen oder gelegentlich mit Blechschildern bezeichnet. Man tut gut daran, eine Route im Voraus auf das Wandernavi oder die entsprechende SmartphoneApp zu laden, um sich im Gelände beispielsweise an Kreuzungen zu orientieren. Mit Schildern markierte Bäume oder Sträucher machen klar, dass man weiter auf der richtigen Route geht.
• Fernwanderweg E4: Der Fernwanderweg E4 durchquert Griechenland von Norden nach Süden und setzt sich auf Kreta fort. Häufige Markierung ist eine Raute E4 an einer Metallstange.
• Fernwanderweg E6: Der Fernwanderweg E6 durchquert Griechenland von Westen nach Osten, resp. von der Adriaküste von Igoumenitsa durch ganz Nordgriechenland bis Alexandroupolis nahe der türkischen Grenze. Markierung ist eine Raute E6 oft an einer Metallstange, an Bäumen.
• Via Egnatia: Teil des Pilgerweges nach Jerusalem.

Da der Schwierigkeitsgrad oft rein vom Kartenmaterial her schwer abzuschätzen ist und doch in die Tourvorbereitung gehört (Anpassung an die Zusammensetzung der Teilnehmer und deren Fitness), wird in den Ortsartikeln oft der Schwierigkeitsgrad angegeben. Die auf Wikivoyage eingesetzte Einteilung der Schwierigkeitsgrade basiert auf der SAC-Klassifikation, die vom Schweizerischen Alpen-Club (SAC) entwickelt. Die Schwierigkeiten, denen man auf Touren begegnet, sind im mediterranen Raum anders, als im Alpenraum, für den die Einteilung des SAC geschaffen wurde.

Die Schwierigkeitsgrade der lokalen Routen werden in drei Kategorien eingeteilt:

Schwierigkeitsgrad	WV-Symbol	Beschreibung	Beispiel
Category 1 easy		Spazierweg. Leichte Routen. Können auch ohne Wanderschuhe und ohne spezielle Vorkenntnisse begangen werden können. Ganzjährig begehbar, auch bei regnerischer Witterung. Absturzgefahr ist nicht vorhanden, in der Regel auch für Familien mit Kindern begehbar. Gefahrenstellen sind bezeichnet und in der Regel gesichert (Geländer, Badeverbot).
Category 2 average		Wanderweg. Leichte Routen, gut bezeichnet, meist geringe - mässige Höhendifferenzen. Können auch ohne Wanderschuhe und ohne spezielle Vorkenntnisse von mässig trainierten Wanderern begangen werden können. Meist ganzjährig begehbar, auch bei regnerischer Witterung. Absturzgefahr ist nicht vorhanden.
Category 3 difficult		Bergwanderweg. Strecken mit erheblichen Höhendifferenzen und Steigungen. Bedingt eine gute Kondition und grundlegendes Orientierungsvermögen, der Weg ist unterschiedlich gut markiert und erkennbar. Wanderschuhe sind notwendig, und Stellen mit Absturzgefahr verlangen Trittsicherheit und Schwindelfreiheit.

In Südgriechenland und auf den Inseln sind die Sommer heiß und die Winter kühl, allerdings werden im Sommer wie im Winter keine Extremwerte erreicht. In Nordgriechenland beginnt im Frühling und Frühsommer der Tag gern mit einem wolkenlosen blauen Himmel, gegen Mittag ziehen Quellwolken auf und schon in den frühen Nachmittagsstunden entleeren sich heftige Gewitter über den Bergen, während in Küstennähe am Strand sonniges "Sommerferienwetter" herrscht. Nicht umsonst wird Zeus auf dem Thron in den Wolken auf dem Olymp als Blitz-Schleuderer dargestellt, und diese Tätigkeit hat er bis heute nicht eingestellt. Eine Regenjacke gehört ins Wandergepäck.

Vor allen längeren Touren empfiehlt es sich, die Wetterprognosen des Greek Meteorological Service zu konsultieren und sich entsprechend den meteorologischen Bedingungen auf die Tour vorzubereiten.

Im Winterhalbjahr kann es bei Touren auf Gipfel, die 2000 - in der Olympregion 3000 - Höhenmeter erreichen, empfehlenswert sein, einen Anorak oder Windjacke zu tragen - wenn man zügig wandert, kann es einem bei einer Steigung doch rasch einmal zu warm werden. So empfiehlt es sich, eine Bekleidung mit mehreren Schichten von Funktionsbekleidung zu wählen, so dass man beim Rasten die warme Windjacke anlegen kann, und Steigungen in trockener Witterung mit einem kurzärmligen T-Shirt bewältigen kann. Wenn es regnet (oder wenn man kurz nach ergiebigen Regenfällen auf eine Tour geht), empfehlen sich wasserfeste Schuhe und Bekleidung, oder zumindest kurze Hosen, welche sich nicht mit Schlamm und Wasser vollsaugen. Schnee und Skigebiete finden sich im Pindosgebiet im Norden Griechenlands - auf über 2200 - 2500 kann bis im Juni Schnee liegen. Griechische Tourengänger machen in den Wintermonaten Skitouren auf die Gipfel, Reisende aus dem deutschsprachigen Raum werden dies eher selten tun

• In den Naturschutzgebieten darf kein offenes Feuer gemacht werden. Allerdings gibt es an verschiedenen Orten Picknickplätze mit Grillstellen. Selbstverständlich ist darauf zu achten, dass keine Glutresten sich auf den Boden neben der Feuerstelle verirren.

199 ist die Notfallnummer zum Avisieren der Feuerwehr. Die Feuerwehr ist in den Sommermonaten auf verschiedenen Aussichtsposten postiert und hält nach verdächtigem Rauch Ausschau. Brandschutzschneisen, auf denen mit Feuerwehr mit Allradfahrzeugen und Traktoren zum Brandort gelangen kann, finden sich in Nordgriechenland nur selten.

• In den Naturschutzgebieten ist die Jagd verboten; daneben dürfen keine Blumen gepflückt oder Pflanzen ausgegraben werden.

• Leitungswasser hat in Griechenland meistens Trinkwasserqualität.
• Vielerorts finden sich gefasste Quellen mit Trinkbrunnen, teils weisen Schilder am Straßenrand darauf hin. Meist ist bezeichnet, ob das Wasser trinkbar ist (ist es in der Regel), oder nicht. Einheimische halten oft bei den Quellfassungen und füllen ihre mitgebrachten PET-Flaschen und Kanister auf, da das Quellwasser besser ist, als das Leitungswasser.
• wer nicht mit den Wetterverhältnissen in Griechenland vertraut ist, soll sich bei erfahrenen Wanderern erkundigen, wie viel Wasser mitgenommen werden soll. Hier einige Faustregeln: Für Reisende aus den kühlen Gegenden Mitteleuropas mag das viel erscheinen, die Bedürfnisse unterscheiden sich je nach Situation stark.
  • an kalten Tagen oder wenn der Großteil der Strecke im Schatten liegt, rechne mit mindestens 3 l Wasser pro Person und Tag
  • an kühlen Tagen im Herbst, Winter und Frühling, wenn es nicht richtig kalt ist, rechne mit 4,5 l Wasser täglich
  • an warmen Tagen (ohne extreme Hitze), rechne mit 6 l täglich pro Person

Die Ranger raten vom Trinken von koffeinhaltigen Getränken (und dazu gehört auch Coca Cola) ab, da diese leicht diuretisch wirken, was heißt, dass sie die Niere stimulieren, mehr Wasser auszuscheiden. Bei großem Flüssigkeitsverlust durch das Schwitzen muss immer auch an den damit einhergehenden Salzverlust gedacht werden, auf ausreichende Salzzufuhr (beispielsweise durch Bouillon oder Cracker mit Salzanteil) muss geachtet werden.

• Es empfiehlt sich, immer genügend Bargeld zum Einkauf von Lebensmitteln mitzuführen, meist kann allerdings auch in kleineren Lebensmittelläden mit der Kreditkarte bezahlt werden. In den meisten Tavernen kann man nach Brot fragen. Es gibt Kneipen und Tankstellen mit einem Kühlschrank mit verschiedenen Kaltgetränken und teils auch Snacks, Sandwiches oder Schokolade. Allerdings gibt es durchaus das eine oder andere Bergdorf, in dem man keinerlei Lebensmittel kaufen kann - umso mehr gilt das für frische Früchte. Also empfiehlt es sich, sich im Tal frühzeitig einzudecken.
• Evtl. empfiehlt es sich, einen Gaskocher mitzuführen, um sich bei einer Rast einen warmen Tee oder Kaffee zu kochen. In den meisten Regionen ist offenes Feuer allerdings während der Sommermonate aufgrund erhöhter Brandgefahr verboten.

• zur Wahl der Bekleidung, informiere man sich über die zu erwartenden Temperaturen anhand der Wetterprognosen oder oben im Abschnitt Wetter.
• Sonnenschutz ist ein Muss für alle Wanderungen in Griechenland. Reisende aus Mitteleuropa sind sich der Auswirkungen längerer Sonnenexposition in subtropischen Regionen nicht bewusst, vor allem, wenn man im Frühling ohne vorangegangene Gewöhnung an die Sonnenexposition ins schon frühsommerliche Griechenland reist. Vor allem Besucher mit hellem Hauttyp werden - ohne ausreichenden Sonnenschutz - unweigerlich einen heftigen Sonnenbrand erleiden. Dieser ist nicht nur für mehrere Tage schmerzhaft sondern erhöht auch das Risiko von Hauptproblemen bis hin zum erhöhten Hautkrebsrisiko bei wiederholter übermäßiger Sonnenexposition.
  

Sonnenschutzcrème ist in Apotheken und - in der Sommersaison - in den meisten Supermärkten erhältlich; es soll ein Produkt mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 gewählt werden.

• Aus demselben Grund, vor allem aber auch um einen Hitzestau ("Hitzschlag") zu vermeiden, empfiehlt es sich einen Hut zu tragen. Beliebt sind vor allem Modelle mit guter Abdeckung der Ohren und der Nackenregion.
• Das Schuhwerk sollte den Bodenverhältnissen der geplanten Tour angepasst sein. Für die meisten Wanderungen werden Wanderschuhe empfohlen. Die Schuhe sollen am besten bereits daheim gut eingelaufen sein, mit neuen Wanderschuhen in der Hitze riskiert man Blasen.
• Viele beliebte Wanderrouten verlaufen entlang von Bächen, also empfiehlt es sich, Badehosen mitzuführen.
• Etliche Touren führen an religiösen Stätten vorbei. Wenn man plant, die griechisch orthodoxen Kirchen oder Klöster zu besuchen, empfiehlt es sich körperbedeckende Kleidung zu tragen resp. mitzuführen.

• während oder nach starken Regenfällen sollte die Tour nicht über steile Anstiege, Kletterabschnitte an Schluchtwänden, Canyons oder Klippen führen
• Lange Abschnitte auf stark befahrenen Hauptstraßen möglichst vermeiden.

• E4 Griechenland, ein Abschnitt des Europäischen Weitwanderwegs E4
• E6 Griechenland, ein Abschnitt des Europäischen Weitwanderwegs E6

Zwei Telefonnummern, die lebensrettend sein können, lohnt es sich zu merken (oder abzuspeichern):

• 112 (europäischer Notruf) oder 100 – beide Notrufnummern erreichen die Polizei und dienen auch zum Aufgebot der Ambulanz bei Unfällen und medizinischen Notfällen. Die Feuerwehr wird unter 199 erreicht.

Ein Problem ist, dass die Netzabdeckung in den Bergregionen und Schluchten oft knapp ist und der Anmarschweg für Retter schwierig und weit, eine Luftrettung wie in der Schweiz existiert in Griechenland nicht.

In Nordgriechenland leben bedrohliche Großtiere, wie Bären oder Wölfe. Die Bedrohung geht aber weniger von diesen aus, da sie sich in Gegenwart des Menschen zurückziehen und in der Regel kaum sichtbar auffallen - wenn, dann können einem schon eher die Herdenschutzhunde von Schaf- oder Kuhherden gefährlich werden. Schaf- und Ziegenherden sind grossräumig zu umgehen. Ein stabiler Wanderstock ist gegen die Hirtenhunde sehr hilfreich.

Die Gefährdung durch weitere gefährliche Tiere ist weniger offensichtlich, aber - in Ausnahmefällen - nicht weniger tödlich.

Giftschlangen: eine ganze Anzahl verschiedener Schlangen ist in Griechenland heimisch. Schlangen liegen gern auf heissen Steinen in der Sonne und können zubeissen, wenn man versehentlich fast auf sie tritt oder sie beim Hinaufklettern anfasst. Auf die Vibrationen durch die schweren Schritte von Wanderschuhen oder Stöcken ziehen sie sich meist rasch zurück und es raschelt nur noch im Unterholz.

Nach einem Schlangenbiss soll sich das Opfer sofort hinlegen und ruhen, bis Hilfe eintrifft, am besten mit etwas nach unten hängender Gliedmaße. Falls es möglich ist, soll die Schlange photographiert werden (ohne Versuch, sie einzufangen...). Der Weg zum nächsten Krankenhaus kann lang sein. Daher kann es notwendig sein, den Gebissenen selbst so schnell wie möglich in ein Krankenhaus zu bringen, anstatt auf Hilfe zu warten. Die Bergrettung in Griechenland erreicht nicht das Niveau der Alpenländer.

Insekten: Auch in Griechenland wurde die Tigermücke eingeschleppt, die schwarz-weiss gemusterte Stechmücke gilt als Überträgerin etlicher Krankheiten, da sie für eine Eiablage mehrere Blutmahlzeiten hintereinander benötigt. Sie ist tagaktiv mit einem Schwerpunkt in der Morgen- und Abenddämmerung. Schützende Bekleidung und Repellentien kommen gegen die lästigen Stechmücken zum Einsatz. Malaria kommt in Griechenland nicht vor. Stechmücken und Bremsen attackieren gern Wanderer bei der Rest an einem Gewässer, Fliegen nutzen den Wanderer als willkommene Abwechslung und sind eigentlich nur lästig, wenn sie dauernd um den Kopf schwirren.

Zeckenbisse: Zeckenbisse können in Griechenland vorkommen, FSME und das CCHFV (Crim-Congo Hemorrhagic Fever Virus) und auch Borreliose ("Lyme disease") kommen vor, die Krankheiten werden in Griechenland nur selten gemeldet, was auch damit zusammenhängen könnte, dass der Fokus beim Gesundheitspersonal nicht sehr auf zecken-assoziierten Erkrankungen liegt.

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